Thérapie par la parole et le drame
| Thérapies psychothérapeutiques |
Résumé
La thérapie par la parole et le drame est une approche thérapeutique qui utilise des techniques théâtrales et créatives pour aider les individus à explorer leurs émotions, leurs pensées et leurs expériences.
Origine
La thérapie par la parole et le drame a ses origines dans le travail de pionniers tels que Jacob L. Moreno, Viola Spolin, Paul Schilder et Frederick Perls. Moreno a développé le psychodrame dans les années 1920, Spolin a introduit des techniques d'improvisation théâtrale, Schilder a exploré le lien entre le mouvement corporel et la psyché, tandis que Perls a intégré des techniques d'expression dramatique à la Gestalt-thérapie. Ces figures ont jeté les bases de l'utilisation du jeu de rôle et de la dramatisation à des fins thérapeutiques.
Description de la méthode
La thérapie par la parole et le drame est une approche thérapeutique qui utilise des techniques théâtrales et créatives pour aider les individus à explorer leurs émotions et leurs expériences. Elle implique des exercices de jeu de rôle, d'improvisation et de narration pour favoriser la compréhension de soi et le développement personnel.
Bienfaits escomptés
- Expression émotionnelle ;
- Développement de compétences sociales ;
- Prise de conscience de soi ;
- Gestion du stress et de l'anxiété ;
- Renforcement de la confiance en soi ;
- Résolution de problèmes ;
- Renforcement des compétences de communication ;
- Créativité et exploration artistique.